Cet ouvrage n'est pas un livre mais un accompagnateur d'évolution.
Vous y trouverez de l'information et du travail
personnel pour faire le point et vous fixer des objectifs .
A travers mon expérience, je vous donne des pistes pour évoluer sur l'alimentation, l'acceptation de soi, créer votre cocon, vous
recentrer et augmenter votre énergie.